Нет ничего лучше, чем, получая удовольствие, одновременно оздоравливаться, а именно такое положительное свойство имеет массаж.

В нашем Центре мануальной терапии под руководством PhD Оноприенко Вы получите максимум пользы от массажных процедур, поскольку у нас есть всё необходимое как для консервативного лечения позвоночника и суставов, так и для полного расслабления, отдыха и наслаждения от массажа. У нас уютная и дружественная атмосфера, которая помогает в лечении как тела (сомы), так и души, помогает снять телесную и психологическую усталость и напряжение. Наши массажисты – настоящие профессионалы и таким не страшно попасть «в руки», причем в прямом смысле.

В нашем Центре массаж проводится:

• в косметических целях – подтянуть свое тело и сделать его более упругим, свежим, молодым;
• в рекреационных целях – снять мышечное или эмоциональное напряжение, получить удовольствие;
• как один из методов комплексного консервативного лечения патологий вертеброгенного генеза (причины) в составе Нетравматичной методики безоперационного лечения позвоночника и суставов.
  Методика разработана в 1997 году мануальным терапевтом (по мнению многих благодарных ему пациентов – человеком-легендой с неординарными способностями) Богданом Йосиповичем Левицким (1948-2015), была внедрена и опробована на базе Клиники Академика Земскова  в Киевской городской клинической больнице №10 (КМКЛ№10).
  Методика показала свою высокую  эффективность и минимум осложнений, и поэтому она применяется в нашем Центре мануальной терапии под руководством PhD Оноприенко.
  В состав Методики помимо проведения массажных процедур определённой интенсивности и длительности также входят: мануальная терапия (остеопатия и хиропрактика), лечебная физкультура (ЛФК), физиопроцедуры и другие безоперационные методы.

Если Вы хотите получить качественный массаж в Киеве – обращайтесь в наш Центр мануальной терапии и Вы получите желаемый результат!

Мы поможем Вам не только устранить симптомы, но и закрепить результат на долгий срок, т.е. достичь стойкой ремиссии!

Что такое массаж

Массаж (от французского массера – “массаж”, от арабского  ?? – “сенсорный, сенсорный” или от греческого μ?σσω – “жевать, месить”) используется для механических манипуляций на коже, соединительной ткани и мышцах через растяжение, растирание и стимулирующее давление. Эффект от массажа, распространяется от обрабатываемой части тела на весь организм, а также включает в себя положительное воздействие на психику.

Происхождение массажа

Массаж в самом широком смысле является одним из старейших лечебных методов. Франц Кирхберг, известный немецкий массажист, сформулировал это в своей книге следующим образом:

“Каждый человек инстинктивно растирает опухшие и поэтому болезненные места или ударяет часть своего тела, чтобы таким образом подавить или уменьшить боль, вызванную напряженностью, так что это инстинктивные средства будут наилучшим образом применены в качестве лечебного средства во все времена.”

 Франц Кирхберг: Руководство по массажу и физиотерапии (1926 г.)

Целевое применение массажа для исцеления имеет свое начало, скорее всего, в Восточной Африке и в Азии (Китай, Египет, Персия). Первые упоминания можно найти в китайском Хуан-Ди, где до н.э. описывает уже 2600 техник ручного массажа и гимнастических упражнений. В Аюрведе также имеются первые записи о применении эфирных масел и трав при ручном массаже в индийской медицине. Греческий врач Гиппократ (460-370 до н.э.) и его медицинская школа привела массаж в конечном итоге в Европу.

В Римской Империи массаж использовали для реабилитации гладиаторов. Гиппократ исследовал действие массажа и углубил знания в этой области, а также написал свои выводы и рекомендации по его применению. Второй важный врач древности, Гален (129-199), также принял участие в развитии мануальной терапии и написал множество трактатов, в которых описал какие виды массажа должны применяться при каких заболеваниях. Несмотря на такое значительное влияние, которое находится далеко в средневековье, европейское общество впоследствии потеряло всякий интерес к массажу и другим профилактическим и лечебным мероприятиям.

И только к концу XVI века массаж был вновь возвращен в медицину врачом и алхимиком Парацельсем (1493-1541). Однако Парацельс против гуморальной теории массажа, против учения Галена, и, таким образом, заработал себе много врагов среди своих коллег. Прошло некоторое время прежде, чем еще один врач, француз Амбруаз Паре (1510-1590), сделал свой вклад в то, чтобы массаж начали применять как медицинское средство. Он использовал массаж после операций в качестве реабилитации.

Так называемая, “шведский эра” в области мануальной терапии началась с Пера Хенрика Линга (1776-1839). Линг разработал гимнастические упражнения, а затем основал в 1813 году “Центральный институт физиотерапии и массажа” в Стокгольме, где он учил своих студентов искусству массажа и гимнастики. Техники, разработанные его руками были определены, как трение, прессование, хождение, встряхивание и растягивание”

Также важную роль в развитии классического массажа сыграл голландский врач Иоганн Георг Мецгер (1838-1909). Благодаря своей работе Мецгера в Амстердаме, массажу открывались ворота в науку и медицину. С тех пор, в эффективности массажа уже не было сомнений.

Интересно, что техника шведского массажа была принята американцами, и только по инициативе берлинца, врача-ортопеда Альберта Хоффа (1859-1907), в конце XIX века ее начали применять в Германии. Именно Хофф добавил последний шрифт к былым массажным технологиям, благодаря чему сегодня имеет то, что имеем.

Он использовал массаж для лечения пациентов с заболеваниями опорно-двигательной системы, соединяя их с лечебной физкультурой. По его мнению, только врачи могут отличить истинную патологию двигательного аппарата от временного нарушения, а поэтому, каждый его помощник в обязательном порядке владел медицинскими знаниями и техниками массажа.

Механизм действия массажа

Есть несколько факторов, которые являются основой механизма действия массажа:

1. Механический фактор

Благодаря техникам давления, смещения, растягивания нормализуется отток лимфы и приток крови в ткани. Это приводит к повышению поступления кислорода в ткани, они полноценно дышат, также активируется метаболизм (обмен веществ) и, если есть застой в определенном участке, он также ликвидируется.

2. Нервно-рефлекторный фактор

Организм человека полон нервными окончаниями, благодаря чему каждый участок тела связан с центральной нервной системой. Массаж предусматривает работу с кожными и мышечными нервными окончаниями. В зависимости от того, как с этими нервными окончаниями работает массажист, центральная нервная система получает различные нервные импульсы, обрабатывает их и решает на какой участок и каким образом нужно воздействовать. ЦНС может расслабить нужную зону и притормозить в ней обменные процессы, либо наоборот добавить ей тонуса и активизировать метаболизм.

Если во время массажа затрагиваются только кожа и мышцы, это совсем не означает, что только они излечиваются. Отнюдь нет! Ведь после массажа весь организм восстанавливается и будто “заново рождается”!

3. Гуморальный фактор

Во время массажных процедур выделяется ряд гормональных веществ, таких как, например, ацетилхолин и гистамин, которые попадают в кровь и помогают при передаче импульса, а также оказывают положительный сосудистый эффект, другие структурные элементы человеческого организма также ощущают положительное воздействие.

Для того, чтобы в несколько раз усилить эффект от процедуры, используются различные эфирные масла, кремы и гели. Благодаря им терапевтический эффект во многократ увеличивается, кроме того процедура становится намного приятней и имеет косметический эффект.

Эффект от массажа

Различают два основных эффекта от массажа, основанных на прямом и косвенном воздействии на органы.

Традиционным методом является лечение кожи и мускулатуры тела во время массажа. Этот метод связан с доказательной медициной, он признан и описан во многих учебниках и учебных пособиях по терапии.

Другие формы массажа, основанные на доказательной медицине, заключаются на воздействие через кожу и мышцы на внутренние органы посредством рефлекторных дуг, но не все такие методы имеют под собой стойкую доказательную базу.

Вот перечень наиболее важных и действующих эффектов массажа:

• усиление притока и оттока крови и лимфы;
• снижение артериального давления и частоты сердечных сокращений;
• релаксация мышц;
• разглаживание и смягчение спаек и рубцов;
• улучшенное заживление ран;
• облегчение боли, например, боли в спине;
• воздействие на внутренний органы посредством рефлекторных дуг;
• психическая релаксация;
• снижение стресса;
• улучшение метаболизма клеток в тканях;
• восстановление кожи и соединительной ткани;
• положительное влияние на вегетативную нервную систему.

Показания к массажу

Среди показаний к массажу наиболее частыми являются: хроническая усталость, напряженность, разработка опорно-двигательного аппарата после травм и операций. Что касается лечения патологий опорно-двигательного аппарат, то в этой сфере спектр помощи достаточно велик. Массаж применяется в составе комплексной консервативной терапии для лечения болей в спине, шее, пояснице, конечностях, для лечения парестезий, парезов, параличей, патологий вертеброгенного генеза, невралгий, различных сенсорных расстройств, для восстановления после стрессов, инсультов и так далее.

«Удаленный» и общий эффект от массажа разнообразен. Улучшение состояния наблюдается особенно в работе сердечно-сосудистой системы. При этом значительно улучшается кровообращение в конечностях, особенно нижних. Что касается сердца, то здесь восстанавливаются нормальные объемы крови (минутный объем, объем циркулирующей крови), особенно при брадикардии (замедленном пульсе). Массаж стимулирует выброс натрийуретического гормона, влияющего на состояние сердечной системы. Также доказано и воздействие на гипофиз и другие эндокринные железы. Влияет он и на блуждающий нерв (nervus vagus), что сказывается на артериальном давлении, пульсе, дыхании и сне.

В психиатрии и психологии часто применяется расслабляющий массаж для релаксации.

Противопоказания к массажу

Массаж, так же как и другие виды консервативного лечения, нельзя выполнять если это прямо указано профильным врачом, например, если эндокринолог запретил массировать шею при наличии узлов в щитовидной железе. Также массаж противопоказан при всех случаях острого воспаления. К ним относятся лихорадочные состояния и заболевания кровеносных сосудов, в результате чего тело уже активно использует весь свой потенциал на борьбу с болезнью. При кожных заболеваниях, ведь в этом случае микробы или инфекция может быть разнесена по телу и даже поразить врача.

Противопоказан массаж при наличии на коже, либо мышце или кости ран и свежих травм. То же самое касается варикозного расширения вен, потому что к повышено давление в конечностях, а массаж в этих областях также может привести к отрыву тромба, а особенно опасна тромбоэмболия легочной артерии (ТЭЛА).

Массажные приемы

Классический массаж имеет четыре массажных приема, которые применяются в связи с их влиянием в различных фазах массажа:

• Поглаживание
  Является самой простой и самой расслабляющей массажной техникой. В начале следует привыкнуть к коже пациента еще при нанесении масел или крема. В конце массажа удается расслабить мышцы и привести их в нужный тонус.
• Растирание
  Кончики пальцев или ладони производят растирающие движения по коже и мышцам. Эта техника является очень эффективной для снятия напряженности и упрочнения мышц, но необходимо использовать ее очень осторожно, потому что она очень мощная и может вызвать неприятные ощущения, боль, а при неопытности массажиста – даже травмирования.
• Разминание
  Здесь в работу включаются большие, указательные и средние пальцы, а также можно полностью массировать ладонями. Отличающийся тем, что разминательный эффект на мышцы осуществляется в результате «придавливания» мышц к близлежащей кости. Используется в основном для глубокой проработки мышц, снятия в них напряжения, а также улучшается кровообращение и лимфоток.
• Вибрация
  Кончики пальцев или ладонь размещаются над массируемым участком, и массажист производит несильные вибрационные толчки. Эффект может происходить и в более глубоких тканях и органах. Оказывает расслабляющее и противосудорожное действие.

Виды массажа

Ниже перечислены те виды массажа, которые выполняются в нашем Центре мануальной терапии:

Лечебный массаж

Такой массаж имеет несколько схем применения как самостоятельная лечебная методика и в качестве дополнения и вспомогательного метода. Обладает лечебными и релаксационными свойствами.

Его применяют в следующий целях:

• как отдельный метод лечения — таким образом нормализуется не только физиологическое, но и психическое здоровье;
• как метод дополнительной (или предварительной) терапии — при этом прекрасно разогреваются и прорабатываются мышцы, что бывает необходимо для дальнейшего лечения, — в нашем Центре лечебный массаж выполняется перед процедурой мануальной терапии;
• как метод вспомогательной терапии — при этом лекарственные вещества, которые применяет доктор, усиливают свое действие.

Подробно про Лечебный массаж

Общий массаж

Такой массаж захватывает все телесные участки и здесь важно следовать особому плану проведения данной манипуляции.

При данном виде массаже затрагивается вся поверхность тела, при этом существует определенная последовательность в выполнении манипуляций. Он является прекрасным профилактическим средством оздоровления организма и профилактики таких заболеваний и патологий как:

• гипертония;
• гипотония;
• гиподинамия;
• пониженный тонус мышечной системы;
• ослабленный иммунитет;
• заболевания позвоночника;
• заболевания связок и суставов.

Общий массаж основан на классической европейской школе массажа, прошедшей многолетнюю проверку временем и используется в медицинский центрах как в Украине, так и в Европе и США.

Подробно про Общий массаж

Спортивный массаж

Он чрезвычайно популярен среди спортсменов, так как благодаря ему снимается усталость, улучшается трудоспособность и повышаются физические качества спортсмена. Спортивные травмы — это также показания для его применения. Во время его выполнения применяют классические и дополнительные техники для восстановления спортивной формы. Спортивный массажист неотменно присутствует на спортивных соревнованиях. Он помогает быстрее вернуть спортсмена в форму.

Подробно про Спортивный массаж

Расслабляющий массаж

Превосходное средство снять усталость и получить релаксацию после тяжелой работы или трудового дня.

Такой массаж прямо показан людям, которые испытывают много стресса, ведь еще его называют релаксационным и антистрессовым, успокаивает тело и психику. Эффект усиливают ароматные массажные масла.

Подробно про Расслабляющий массаж

Баночный массаж

Этот массаж выполняется руками, но с использованием специальных банок, которые в зависимости от массажируемого участка, различны по объему.

Подробно про Баночный массаж

Вакуумный массаж

Относится к аппаратным массажам. Для него применяется специальный аппарат, на конце которого имеется баночка или другая насадка. Все зависит от вида и производителя аппарата. Для его проведения используется вакуумный аппарат, что создает эффект вакуума во время процедуры массажа.

Подробно про Вакуумный массаж

Вибрационный массаж

Это также аппаратный массаж, который направлен на создание небольшой вибрации с определенными характеристиками, для чего применяются специальные вибрационные насадки, которые могут отличаться по размеру и форме. 

Подробно про Вибрационный массаж

Массаж головы

Основные показания для применения такого массажа: головные боли, усталость, снижение памяти и умственной деятельности, выпадение волос, как косметическое средство, при повышенном давлении, ухудшении мозгового кровообращения, после травмирования головы. Он благотворно воздействует на мозговое кровообращение, устраняя головные боли, чувство усталости, успокаивает нервную систему.

Подробно про Массаж головы

Массаж шеи и воротниковой зоны

Также известен как “массаж воротниковой зоны” Он расслабляет и успокаивает, способствует снижению мышечного напряжения, улучшает циркуляцию крови и лимфы, выводит из организма шлаки и соли.

Подробно про Массаж шеи и воротниковой зоны

Массаж спины

Этот вид массажа — самый распространенный, приятный и, можно даже сказать, желаемый. В нашем Центре мануальной терапии он может применяться:

• как самостоятельная процедура;
• перед или после коррекции позвоночника и суставов, которую выполняет мануальный терапевт;
• в программах реабилитации;
• как профилактика болезней позвоночника.

В данном случае массажируется полностью спина, а результатом является снятие мышечного напряжения, возвращение их в нужный тонус для устранения патологических состояний, ну и, естественно, релаксация.

Подробно про Массаж спины

Массаж верхних и нижних конечностей

Применяется при заболеваниях суставов и при пониженном тонусе мышц конечностей. Массаж верхних и нижних конечностей разработан на основе классической школы массажа с добавлением движений из спортивного массажа. Также, массаж нижних конечностей выполняется с целью снять усталость ног у людей, работа которых связана с длительным стоянием или хождением.

Массаж живота

Назначается доктором для профилактики заболеваний внутренних органов, нарушениях пищеварения, при избыточном весе.

Массаж ног и стоп (подошв)

Одна из наиболее приятных массажных процедур, благодаря которой улучшается общее самочувствие, успокаивается нервная система, нормализуется сон, снимается усталость ног, расслабляются мышцы, уходит напряжение, повышается тонус организма, повышается работоспособность, человек наполняется энергией, восстанавливается ток крови и метаболизм.

Подробно про Массаж ног и стоп (подошв)

Антицеллюлитный массаж

Это мечта для всех женщин, ведь именно он, а не применение различных мазей и кремов помогает бороться с такой проблемой, как целлюлит. Всё потому, что ни одно средство не способно проникнуть глубоко и оказать нужный эффект, как это происходит при этом виде массажа.

Подробно про Антицеллюлитный массаж