Цервикалгия Лечение Киев

К цервикалгии принято относить любое неострое дискомфортное или болезненное состояние с локализацией в шее. При этом важно помнить, что цервикаго – состояние острое, в отличие от цервикалгии. Цервикалгия может быть на столько слабо выраженной, что человек может годами ее терпеть и даже привыкать.

Напряженная шея, поврежденная шея никогда не останется незамеченной. Если, допустим, с шеей вечером произошло какое-либо событие, то к утру можем увидеть следующую картину: шея «жесткая», голова может принять неправильное положение, боль тянется от шеи и аж до плеч.

Шея – нежная структура, а поэтому склонна к повреждениям. После очень напряженного дня, сидения на корточках, перед компьютером, длительно фиксированный взгляд при езде на автомобиле или велосипеде, сквозняк во время сна – все эти незатейливые обстоятельства могут стать причиной формирования хронической, подострой боли в шее. Даже простое эмоциональное перенапряжение (проблемы на работе, в отношениях и так далее) могут стать причиной напряжения мышц шеи. Не всегда боль в шее будет ограничиваться только этой областью, ведь от шеи болевые ощущения могут распространяться на плечи и даже руки.

Основной причиной появления любых видов болезненности в области шее (цервикалгия, например) считают напряжение мышц данной области. Довольно трудно уследить за данной группой мышц и надолго сохранить здоровье, ведь привести к спазмированию могут практически любые вредные условия, например, неправильная осанка или неосторожное движение. Кроме того, продолжительный психологический стресс может значительно усугубить ситуацию. Во многих случаях, однако, причина болей в шее остается загадкой.

Шеей человека называется область, расположенная между затылочным бугром (protuberantia occipitalis externa) затылочной кости черепа человека (которая условно считается "нулевым шейным позвонком") и первым грудным позвонком. Боль в шее часто идет от затылочной части головы. В зависимости от длительности своего существования, боль в шее делится на три основных вида:

боль в шее острого характера (острая), которая длится не более трех недель;
боль в шее подострого характера (подострая), которая длится около пяти – десяти недель;
боль в шее хронического характера (хроническая), которая длится двенадцати недель;

Такое разделение также важно для выбора метода диагностики и дальнейшей терапии.

Симптомы цервикалгии

Цервикалгия характеризуется наличием болевых или просто дискомфортных ощущений в области шеи. В отличие от острого состояния «цервикаго», цервикалгия является состоянием хроническим, длительно протекающим и проявляющим себя неприятными болевыми ощущениями. При наличии органической патологии, симптоматика цервикалгия, лечение ее также осложняется.

Основная симптоматика цервикалгии заключается в следующем:

ощущение в области шеи (сзади) дискомфорта;
болевое либо дискомфортное ограничение обычного объема движений в шее в какую-либо сторону, вверх или вниз либо влево или вправо;
длительная боль в шее;
иногда – постоянная слабая боль с периодическим повышением интенсивности;
ощущение скованности;
неправильное положение головы;
невозможность спокойно спать;
напряженность шейных мышц;
такой человек часто пребывает в плохом настроении, чувствует себя уставшим, часто бывает раздраженным.

Главное отличие, это то, что цервикалгия – неинтенсивная боль, длительная боль с локализацией в шее.

Причины цервикалгии

Даже после полноценного тщательного и профессионального обследования не всегда удается точно установить причину возникновения хронической боли в шее (цервикалгия). Если ранее считалось, что боли в области шейного отдела позвоночника возникают в результате износа шейных позвонков (например, при остеоартрите), то теперь мы знаем из исследований, что боли в шее возникают вне зависимости от износа позвонков. Особенно у пожилых людей хронические боли в шее связаны с повреждениями позвонков, а также нарушениями в работе и структуре шейных межпозвонковых дисков.

Причинами хронических болей в шее (цервикалгий) могут быть следующие:

плохое отношение к своему здоровью в целом и здоровью позвоночника;
наличие хронического стресса;
постоянное напряжение;
наличие избыточного веса;
работа при помощи рук;
тревога, подавленное настроение;
беременность;
позвоночные повреждения;
сопутствующие заболевания (ДДПП – остеохондроз, радикулопатия и так далее, прогрессирующие в шейном отделе позвоночника);
сужения отверстий позвоночника, через которые выходят нервы (нервные корешки сжимаются, боль распространяется на плечи и руки);
межпозвонковая грыжа (грыжа межпозвоночного диска) а также его протрузия;
объемное образование в области шеи (чаще это злокачественное образование);
воспалительные процессы в мышцах области шеи – также причина цервикалгии;
менингит, вызывающий ригидность (напряжение) затылочных мышц;
неправильная подушка, матрац, нефизиологическое положение шеи во время сна;
даже плоскостопие может стать причиной хронической боли в шее.

Когда боли в шее опасны?

Боль в шее – достаточно дискомфортное состояние, но не многие требуют неотложной медицинской помощи. Тем не менее, есть ряд угрожающих здоровью симптомов и факторов, указывающих на то, что нужно срочно обратиться к врачу за помощью во избежание развития непредвиденных и опасных ситуаций:

предшествующая боли в шее травма, несчастный случай, падение (возможность хлыстовой травмы);
наличие лихорадки;
усиление болезненности в шее;
паралич;
болезненность при прикосновении к шее;
наличие остеопороза;
наличие онкозаболевания;
необъяснимая потеря веса без диет;
известные ревматические заболевания.

Группа риска по цервикалгии

К группе риска стоит отнести людей, которые имеют достаточно большую нагрузку на позвоночник, а особенно – на шейный его отдел. Примерно от одной трети и до половины взрослого населения страдают шейными болями хотя бы один раз в год. Женщины в данном случае страдают чаще, нежели мужчины.

Основная группа риска:

Занимающиеся тяжелой физической работой люди, например, строители.
Водители.
Частое нахождение в позе с согнутой шеей либо поднятой вверх головой и руками, например, маляры.
Постоянная работа за столом, либо просто ноутбуком на коленях.
Не только тяжелый физический труд, но и отсутствие физических нагрузок и малоактивный образ жизни несет риск возникновения цервикалгии.
Женщины и мужчины с ожирением. Чем больше масса тела, тем больше страдает позвоночный столб, а особенно его поясничный и, естественно, шейный отделы.
Беременные женщины, у которых с ростом плода растет и нагрузка на позвоночный столб.

Профилактика цервикалгии

Недостаточность физических упражнений, односторонняя нагрузка (неправильная осанка, физическая работа, сумка или ранец на одном плече и так далее), а также наличие хронического стресса, могут не только способствовать развитию боли в шее, но и становиться основной причиной такого состояния. Поэтому превентивными (профилактическими) методами развития цервикалгии являются следующие:

Плаванье, особенно стилем "кроль" (crawl);
Регулярная гимнастика – целевые упражнения, направленные конкретно на поддержание здоровья позвоночника;
Укрепление мускулатуры (например, в тренажерном зале, реабилитационном центре или специальной спортивной группе);
Техники релаксации (йога, расслабление мышц в соответствии с методикой Якобсона, аутогенная тренировка);
Психотерапия. Не смотря на некоторую странность, цервикалгия поддается лечению психотерапией, естественно, без наличия органического поражения.
Улучшение собственного отношения к работе и свободному времяпровождению.

Физическая культура укрепляет мышцы, связки, кости, улучшает подвижность, приводит в тонус, а поэтому способствует физическому благополучию. Чем сильнее являются мышцы шеи, тем они менее уязвимы к факторам риска. Сбалансированная психика – это также немаловажный фактор сохранения здоровья, что может быть достигнуто путем выполнения регулярных физических упражнений, а также соблюдения режима сна и отдыха.

Здоровье вашей шеи зависит в большей степени от Вас самих.

Диагностика цервикалгии

Врач обязательно проведет диагностику перед тем, как начать лечение, ведь «наобум» цервикалгия не лечится. Несерьезное отношение к заболеваниям области шеи может иметь неприятные и даже плачевные последствия.

Врач изучит вашу медицинскую историю, так называемую историю болезни, соберет анамнез заболевания. Обязательным пунктом является изучение симптоматики заболевания, а особенно ощущений, которые пациент испытывает в области шеи и в общем (например, общая слабость). Будет также изучаться возможность применения тех или иных препаратов. При подозрении на хроническую усталость, важно будет изучение возможного наличия опасений, депрессивных состояний, профессиональных факторов и так далее. Стоит оценить наличие симптомов травмирования области шеи, а также мобильности данной области. Также оценивается состояние мышц области шеи, ведь уже указывалось, что одной из причин развития симптома «цервикалгия», как раз и является мышечное напряжение. Повышение температуры кожи в области шеи, либо наличие объемного образования могут быть признаками основного заболевания.

Если никаких признаков серьезного заболевания обнаружено не было, то, возможно, боль в шее не является опасной. В таком случае, вполне вероятно, речь идет о неспецифической боли в шее.

При неясности ситуации, либо для дополнительного доказательства определенного заболевания, стоит по назначению врача воспользоваться дополнительными методами исследования. К данным дополнительным методикам относятся рентген-диагностический метод, а также современные МРТ (магнитно-резонансная томография) и КТ (компьютерная томография).

При наличии неспецифической боли в шее рентгенографическая методика не будет иметь хорошего диагностического значения. Для использования определенных диагностических методик должны быть и определенные показания.

При подозрении на инфекционную природу цервикалгии, либо на наличие злокачественных образований, ревматоидного заболевания (например, хронический полиартрит), стоит начать с исследований крови, что может показать много интересного и необходимого для постановки диагноза. При наличии органической патологии, как и симптоматика цервикалгии, лечение ее также осложняется.

Лечение цервикалгии в «МАНУАЛ-ДЕЛЮКС»

Какое лечение цервикалгии в Киеве полезно именно в Вашем случае, зависит от причин, вызвавших симптоматику.

ВАЖНО! Чем дольше Вы не обращаете внимания на цервикалгию, тем вероятнее, что боль в шее станет хронической, постоянной и плохо поддающейся терапии. Если Вы находитесь вдалеке от специалиста, а Ваш шейный отдел позвоночника подвергся травме, имеется нестабильность его позвонков или шея болит очень сильно – есть смысл использовать медицинский ортопедический шейный бандаж (или воротник Шанца) в течение определенного времени. Такой бандаж (или воротник) периодически следует снимать для того, чтобы не вызвать слабости мышц шеи и не сделать еще хуже.

Важно! Не занимайтесь самостоятельным лечением болей в позвоночнике, а особенно – в шейном отделе. Можно, естественно, принять лекарство, способное купировать боль. Что касается самостоятельных разминаний и, тем более, растягиваний шеи, то это запрещено категорически и очень опасно!

Для лечения такого состояния, как цервикалгия, в «МАНУАЛ-ДЕЛЮКС» были созданы все условия: современное оборудование, сочетание проверенных старых и новых лечебных методик, комплексный подход к лечению, комфортная обстановка, дружелюбный персонал.

Наиболее удачным подходом к лечению цервикалгии считается комплексный, в который входят несколько методик. В «МАНУАЛ-ДЕЛЮКС» лечение цервикалгии проводится при помощи Нетравматичной методики безоперационного лечения заболеваний позвоночника и суставов, которая сочетает в себе наиболее удачное и эффективное: хиропрактические и остеопатические методики (мануальная терапия), физиопроцедуры, массажи шеи и спины (классический), лечебную физкультуру (ЛФК) и при необходимости – дополнительное медикаментозное лечение.

Для посещения сеансов следует обратиться в «МАНУАЛ-ДЕЛЮКС», пройти полное обследование, договориться с врачом о времени посещения лечебных сеансов (через день, ежедневно) в зависимости от рекомендаций и собственных пожеланий. Всего для выздоровления средний лечебный курс содержит от 5 до 15 сеансов.

Мы также советуем к врачу обращаться как можно быстрей, не запуская процесс, создать для позвоночника режим отдыха, а при необходимости – использовать фиксирующий пояс (корсет).

Цервикалгия лечение киев проводится в «МАНУАЛ-ДЕЛЮКС» ежедневно, так что Вы можете обратиться к нам по скорой помощи.