Боли в позвоночнике и их лечение в Киеве у PhD Оноприенко

Более 20-ти лет команда во главе с PhD in Healthcare Оноприенко Игорем Владимировичем занимается безоперационным лечением болей в позвоночнике и пациентами с вертеброгенными патологиями в рамках “Нетравматичной методики безоперационного лечения патологий позвоночника и суставов“. Её составляющими являются: ручной массаж, мягкие техники мануальной терапии, физиотерапевтические процедуры, лечебная физкультура (ЛФК) и другие методы. Их совместное применение имеет прекрасный лечебный эффект и дает отменный результат!

Перед началом лечения вертебролог-мануальный терапевт определяет причину боли, после чего подбирает и реализует индивидуальный план лечебных мероприятий в рамках Методики.

Первые сеансы направлены на устранение самой причины боли, ну а дальнейшие сеансы – направлены на восстановление повреждённых патологией структур и закрепление результатов лечения.

Лечение боли в позвоночнике в Киеве у Phd Оноприенко – это как правило от 3-х до 10-ти комплексных сеансов лечения. Посещать первые сеансы рекомендуется, в основном, ежедневно, а затем (по мере достижения результатов) – через день или несколько дней, параллельно закрепляя достигнутые результаты упражнениями лечебной физкультуры (ЛФК).

Немного о болях в позвоночнике

Патологии позвоночника и непосредственно боли в нём встречаются во всех возрастных группах. 

Чаще всего жалобы на неспецифические боли в позвоночнике наблюдаются у людей в возрасте от 30 до 50 лет. Но в настоящее время из-за массовой гиподинамии по причине использования гаджетов все больше и больше студентов и молодых людей до 16-ти лет становятся жертвами таких проблем. Девушки до 17 лет, как оказалось, чаще страдают данным видом боли, нежели парни. А вот в пожилом возрасте боли в позвоночнике выходят на первый план. Ни в коем случае, нельзя игнорировать людей, жалующихся на боли в позвоночнике и особенно – если это люди пожилого возраста.

Коротко о строении позвоночника

Позвоночник человека выполняет целый ряд задач. Это не только поддержание головы, шеи, туловища и конечностей, за счет чего выполняется статическая функция, но также позвоночник позволяет телу двигаться во всех направлениях. Позвоночник состоит из множества отдельных элементов и является осью человеческого тела. Он образует “костный центр” и соединяет различные скелетные части вместе, например, голову, грудную клетку, таз, руки и ноги. Позвоночник является капсулой-каркасом защищающим спинной мозг, и состоит из нескольких компонентов:

• 32-34 позвонка;
• 23 межпозвонковых диска;
• мышечно-связочный аппарат, нервы, сосуды и другие мягкие ткани.

Если взглянуть на позвоночник со стороны, то будет видно, что он изогнут где-то кпереди, а где-то кзади, и напоминает латинскую букву «S». В шейном и поясничном отделах, позвоночник искривлен вперед, и, соответственно, в области груди, а также крестце он изогнут кзади. По-научному такие изгибы называются «лордоз» и «кифоз» соответственно. Такая форма очень важна для позвоночника, ведь он способен осуществлять движения, стоять, а также устойчив к амортизации нагрузок вертикального положения тела.

Позвоночник состоит из четырех отделов. Каждый отдел состоит из определенного количества позвонков. Они определяются следующим образом:

• Шейный отдел позвоночника имеет 7 позвонков и обозначается как C1-C7;
• Грудной отдел позвоночника состоит из 12 позвонков: Th1-Th12;
• В поясничном отделе в норме 5 позвонков: L1-L5;
• Крестцовый же отдел делится на два: крестец, в котором 5 объединенных позвонков S1-S5, и копчик Co – 3-6 позвонков.

У некоторых людей пятый поясничный позвонок срастается с крестцом, это называется сакрализацией. Таким образом, такие люди имеют не пять, а только четыре поясничных позвонка. С другой, стороны может случиться и так, что первый крестцовый позвонок не сросся с оставшимися четырьмя крестцовыми позвонками и остается подвижным,- в таком случае это называется – люмбализация.

Подробнее о анатомии позвоночника можно почитать в статье Строение позвоночника человека.

Механизм боли в позвоночнике

Начальная точка большинства болей – это передача импульсов от болевых рецепторов (ноцицепторов). Это происходит когда перегружаются поперечно-полосатые мышцы, раздражаются мышечные сухожилия, растягиваются или воспаляются суставные капсулы. Часто повреждаются и межпозвонковые диски, выпячиваясь фиброзным кольцом, задевая и раздражая спинномозговые корешки или нервы,и таким образом, служа причиной боли в позвоночнике.

Виды болей в позвоночнике

Можно выделить основные виды вертеброгенных болей:

• Хронические боли в позвоночнике (дорсалгия, цервикалгия, торакалгия, люмбалгия). Причиной хронических болей в позвоночнике чаще является остеохондроз, вызывая постоянный или периодический дискомфорт и боли с периодами усиления симптоматики.
• «Прострел» в позвоночнике (люмбаго, дорсаго, цервикаго). Прострел является внезапной острой, колющей, режущей болью в позвоночнике, очень интенсивной. Таким образом, физически страдалец уже не в состоянии согнуть спину. Подвижность резко ограничена и человек принимает анталгическую позу – вынужденная, компенсаторная поза.
• Ишиас – это внезапная, острая боль в поясничной области, которая проходит через ягодицы вниз по ноге. Обычно боль возникает на одной стороне. Может быть вызвана незначительным движением таким, как изгиб и скручивание, чаще с отягощением.
• Люмбоишиалгия. Это сочетание боли в нижней поясничной области с раздражением седалищного нерва, то есть, человек ощущает как боль в спине, так и в ноге, или даже в двух ногах одновременно.
• Псевдорадикулярная боль – относится к такому виду боли, которая возникает не из-за прямого раздражения спинномозгового корешка. 
• Корешковые боли (или корешковый болевой синдром). При этом происходит ущемление-раздражение нервных корешков (например, при грыже межпозвонкового диска).

Патологии позвоночника могут проявлять себя такими симптомами:

• дискомфортом или болью в любом отделе позвоночника разной степени интенсивности (как в самом позвоночном столбе, так и в паравертебральных областях);
• болью или нарушениями чувствительности (онемение, покалывание, жжение) в конечностях (руках, ногах) или пальцах;
• нарушениями работы внутренних органов по причине нарушения их иннервации;
• вегетативными нарушениями (головные боли, нарушения зрения и/или слуха, быстрая утомляемость);
• внезапно нарастающей мышечной слабостью конечностей;
• в тяжелых случаях – параличом ног, нарушением сексуальных функций, неудержанием мочи и кала.

Если возникли вышеперечисленные симптомы – рекомендуется начать лечение как можно раньше!

Причины боли в позвоночнике

Причиной ощущения боли является передача в ЦНС информации о повреждении: химическом, термическом или механическом. Незначительные по силе сигналы игнорируются центром контроля боли, а более сильные могут иметь широкий спектр ощущений: от желания почесаться и вплоть до ощущения острой боли, “прострела”- как-будто “кол в спине”.

По отношению к позвоночнику это означает, что с течением жизни мы изнашиваем составляющие его структуры, они теряют свою крепость и эластичность, регрессируют межпозвонковые диски, мышцы, связочный аппарат, в результате чего, например, может формироваться протрузия или грыжа (экструзия) межпозвонкового диска, ущемляющая-раздражающая спинномозговой корешок или нерв, что часто является причиной дискомфорта и/или боли на этом уровне позвоночника, так и по ходу иннервации такого ущемленного (раздраженного) спинномозгового нерва. 

Помимо ущемления-раздражения спинномозговых корешков или нервов причиной боли в позвоночике могжет быть множество факторов, как новообразования-опухоли в позвоночнике, инфекционные патологии, так и многие другие причины.

Перечислим наиболее распространенные патологии, которые вызывают боли в позвоночнике:

• смещение позвонков со своих физиологически правильных мест, и последующий блок позвоночно-двигательного сегмента (блок ПДС);
• проявления дегенеративно-дистрофического поражения позвоночника (ДДПП) – остеохондроз;
• ущемление или раздражение корешков спинномозговых нервов (корешковые боли, радикулит, корешковый синдром), что может вызывать протрузия диска либо межпозвоночная грыжа диска (она же – позвоночная грыжа или межпозвонковая грыжа);
• фасеточный синдром;
• нестабильность позвоночника – спондилолистез, ретролистез.

Группа риска

Люди, имеющие следующие факторы риска, имеют большую вероятность появления болей в позвоночнике:

• травмы позвоночника;
• избыточный вес (ожирение);
• гиподинамия и недостаток физической нагрузки;
• тяжелая работа;
• пожилой возраст;
• генетическая предрасположенность;
• нарушение обменных процессов;
• низкий иммунитет;
• недостаток витаминов и микроэлементов;
• несбалансированное питание.

Профилактика болей в позвоночнике

• Двигайтесь! Движение обеспечивает адекватный кровоток и питание тканей.
• Держите спину вертикально во время сидения, хождения.
• Приседайте с ровной спиной.
• Подымайте груз ногами а не спиной.
• Не поднимайте слишком тяжелые предметы.
• Распределяйте вес между двумя руками.
• Используйте стул со спинкой и опирайтесь на нее, тогда спина будет расслаблена.
• Носите правильную обувь на низком ходу.
• Ежедневно делайте упражнения для укрепления глубоких мышц позвоночника и таза.
• Правильно питайтесь и следите за весом.